동안 피부 오래 유지 시키려면?

동안 피부 오래 유지 시키려면?

내 피부에 노화를 주는 영향 요소들

유전적인 요인
 -피부색과 모공크기 그리고 면역기능을 들수있다.

후천적인 요인
-내적요소와 외적 요소가 있는데
  내적요소로는 호르몬, 스트레스와 질병 등이 있고,
  외적요소로는 UV와 유해산소, 바람, 공해, 잘못된 목욕 습관,
  과잉수분, 건조, 화장품의 무분별한 사용과 클렌징습관을 들수가 있다.

예) 태양광선,담배연기, 환경오염, 추위, 바람, 건조함

피부 노화 대책을 세워라!!

1. 피부손상시 회복촉진을 위해 적당한 온도를 유지하라.
  무모생쥐를 아세톤으로 피부장벽을 손상을 시키고 
  저온온도로 유지를 해주니 피부장벽의 회복이 극심하게 저하가 되었다.

2. 적절한수분을 머금고 있어라.
지속적인 건조한환경속에서 피부장벽약화로 인한 기능손상되고 
표피세포가 대량증식되어 염증발생을 유도했다

3. 물에 반복적이고 지속적인 노출은 피하라
      지속적인 물과의 접촉을 하면 표피각질층의 구조변형이 오고
      그로 인한 손상된 피부의 회복억제가 되며 주부습진 및 급성 혹은 만성장벽손상

4. 피부회복을 위해 태양을 가려주라.
      엉덩이와 같이 자외선 노출되지 않은 피부는 하얗지만 노출된 부위는 그을림

5. 스트레스를 받지말라.
정신적인 스트레스 증가로 피부장벽의 회복억제

6. 화장을 하는 것보다 지우는 것이 중요하다.
      하루 생활속에 접하게 된 각종 유해물질(분진, 먼지, 담배연기, 자동차매연,
      심지어 세균까지)과 피지의 산화로 발생한 과산화지질까지..
      이것들을 뒤집어 쓴 채 잠들순 없겠죠??

게다가 우리나라는 사계절이 뚜렷하며 기온과 습도가 낮고,바람이 강한 계절이 많아서
피부건조와 피부염이 심하다. 

피부는 외부환경을 제일 먼저 인식하는 인간의 장기+아름다움의 표현기능을 담당합니다.
그러니 항상 스트레스 받지않도록 노력하는게 젊은 피부를 유지하는게 아닐까?